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Mes Proches et Moi
M’informer et être orienté en tant que proche aidant
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Mon rôle et ses impacts
Reconnaître sa situation d’aidant
Être soutenu dans son rôle d’aidant
Connaître ses aides, droits et obligations
Mes relations aidants-aidés
Bien vivre la relation avec son proche
S’organiser entre aidants
Gérer et résoudre les conflits
Mes équilibres : vie privée – vie pro
Gérer ses temps
Favoriser le maintien à domicile
S’accomplir dans sa vie professionnelle
Les impacts sur mon quotidien
Maîtriser les impacts budgétaires d’aide à son proche
Maintenir, favoriser le lien
Prendre soin de soi
